Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2018
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78,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 18,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1079 kcal
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Gord: 29,92g | Prot: 111,18g | Carbs: 98,55g.
Café da Manhã: Indomaret Pisang Ambon, Herbalife Nutritional Shake Mix. Almoço: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nissin Supero Crackers Krekers, Salak, Saus Tomat, Rempeyek, Tahu, Telur. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de soviayunida
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