Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2018
|
61 kg
Perdidos até agora: 23,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1284 kcal
|
Gord: 52,37g | Prot: 40,53g | Carbs: 161,10g.
Café da Manhã: Чай, Бонфесто Кремчиз, Шарлотка с Яблоками. Almoço: Кофе с Молоком, Коммунарка Конфеты Ромашка, Евроопт Хлеб Тостовый, Бонфесто Кремчиз, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Jantar: Бонфесто Кремчиз, Сливовый Пирог, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Оладьи, Рис Отварной. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de koterkoter
|