Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2018
|
49,3 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1376 kcal
|
Gord: 60,43g | Prot: 65,80g | Carbs: 145,90g.
Café da Manhã: Черная Смородина, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Alpro Миндальное Молоко, Лента Хлопья Овсяные не Требующие Варки. Almoço: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Лента Безе, Кофе (Растворимое), Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Консервированая Горбуша с Яйцом. Jantar: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Творожное Суфле с Какао, 365 Дней Салат из Морской Капусты Витаминный, Вареное Яйцо. Lanches/Outros: Красная Цена Фундук Жареный, Красная Цена Кешью Жареный, Лента Сыр Лёгкий 30%, Alpro Миндальное Молоко, Кофе (Растворимое), Ирга. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natalka140286
|