Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2018
|
49,8 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1466 kcal
|
Gord: 58,67g | Prot: 53,91g | Carbs: 179,35g.
Café da Manhã: Лента Безе, Красный Листовой Салат, Помидоры, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Хохланд Творожный Сыр, Зеленый Листовой Салат, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, 365 Дней Семга Слабосолёная, Кофе (Растворимое), Alparo Кокосовое Молоко. Almoço: Кофе (Растворимое), Alparo Кокосовое Молоко, Пицца с Сыром (36 см, Толстая Корочка), Картофель Молодой, Помидоры, Лента Сыр Лёгкий 30%, Бондюэль Молодая Кукуруза. Jantar: Лента Безе, Кофе (Растворимое), Alparo Кокосовое Молоко, Arla Apetina Брынза, Огурец (с Кожурой), Sen Soy Кунжутное Масло, Помидоры, Салат Айсберг. Lanches/Outros: Nestle Кит Кат. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natalka140286
|