Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2018
|
49,8 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1335 kcal
|
Gord: 62,20g | Prot: 63,05g | Carbs: 132,33g.
Café da Manhã: Dolce Albero Молочный Шоколад с Солёной Карамелью, Смак Хлеб Бородинский, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Лента Сыр Лёгкий 30%, Золотые Луга Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое). Almoço: Лента Безе, Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью (3), Kuhne Соус Бальзамический с Базиликом, Arla Apetina Брынза, Sen Soy Кунжутное Масло, Красный Листовой Салат, Зеленый Листовой Салат, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Арбуз. Jantar: Фрутоняня Сок Яблочный Прямого Отжима, Капуста Белокочанная, Бондюэль Молодая Кукуруза, Яйцо, Вареное Яйцо, 365 Дней Салат из Морской Капусты Витаминный, Sen Soy Кунжутное Масло, Медведь Любимый Соевый Соус Классический, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Помидоры. Lanches/Outros: Dolce Albero Горький Шоколад с Морской Солью, Кофе (Растворимое), Хохланд Сыр Творожный с Ветчиной и Зеленью, Лента Сыр Лёгкий 30%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Dr. Korner Хлебец Черничный, Кедровый Бор Мед Натуральный. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natalka140286
|