Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2018
|
50 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1313 kcal
|
Gord: 54,84g | Prot: 46,83g | Carbs: 171,27g.
Café da Manhã: Dolce Albero Молочный Шоколад с Солёной Карамелью, Огурец (с Кожурой), Кофе (Растворимое), Золотые Луга Молоко 2,5%, Лента Хлеб Ржаной, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью. Almoço: Ирга, Огурец (с Кожурой), Шефмаркет Картофельный Гратен с Беконом и Сыром Чеддер, Виноград. Jantar: Арбуз. Lanches/Outros: Рефтинская Колобок, Лента Сыр Лёгкий 30%, Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью (3), Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Дикси Персики Плоские, Кофе (Растворимое). mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natalka140286
|