Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2018
|
50,1 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1471 kcal
|
Gord: 59,86g | Prot: 73,26g | Carbs: 157,63g.
Café da Manhã: Лента Безе, Кофе (Растворимое), Золотые Луга Молоко 2,5%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Лента Сыр Лёгкий 30%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью. Almoço: Кофе (Растворимое), Золотые Луга Молоко 2,5%, Чудохлеб Круассан с Конфитюром Вишня, Перекресток Круассан с Шоколадом, Тефтели в Томатном Соусе, Гречка Отварная. Jantar: Курица в Сметане, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Racionika Diet Батончик Сахар-Контроль со Вкусом Вишни, ПРИНГЛС Чипсы Паприка, Ирга, Крыжовник. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natalka140286
|