Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2018
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71,2 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2605 kcal
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Gord: 59,41g | Prot: 168,83g | Carbs: 349,33g.
Café da Manhã: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Twinings Thè, Misura Dolcesenza (Frumento Integrale, Riso e Avena), Olympus Yogurt Greco Naturale 0%. Almoço: Pedon Farro al Vapore, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato. Jantar: Enerzona Frollini alla Vaniglia, Patate, Dalla Buona Terra Semi di Papavero, Nuova Terra Semi di Sesamo, Findus Fiori di Nasello, Findus Fiori di Tonno. Lanches/Outros: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Misura Dolcesenza (Frumento Integrale, Riso e Avena), Net Integratori VB Bar 25. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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