Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2018
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91,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3187 kcal
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Gord: 173,82g | Prot: 163,29g | Carbs: 135,35g.
Café da Manhã: Krakus Parówki, Biedronka Ale Jaja L, Vitanella Olej Kokosowy Rafinowany, Tolonis Sałatkowo Kanapkowy Tłusty, Delikate Twaróg Półtłusty, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Światowid Radamer, Tarczynski Kabanosy Drobiowe Moje. Almoço: Milka Czekolada Mleczna, Delikate Twaróg Półtłusty, Biedronka Makrela Wędzona. Jantar: Lech Piwo, Jabłka. Lanches/Outros: Tarczynski Kabanosy Drobiowe Moje, Światowid Radamer, Delikate Serek Wiejski. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Arturiano
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