Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2018
|
50,8 kg
Perdidos até agora: 32,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1284 kcal
|
Gord: 67,23g | Prot: 108,10g | Carbs: 88,77g.
Café da Manhã: Яичный Белок, Помидоры Черри, Яйцо, Сельская Ярмарка Шампиньоны, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Планета Витаминов Зеленая Спаржа. Almoço: Куриный Фарш Вареный, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Авокадо Авокадо, Zero Соус Низкокалорийный Чили, Pure Protein Whey Pro Вишня-Йогурт. Lanches/Outros: Попкорн со Вкусом Сыра, Latte Di Soia Соевое Молоко Карамель, Boombar Протеиновый Батончик Pudding. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de suga_jj
|