Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2018
|
67,7 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1139 kcal
|
Gord: 66,95g | Prot: 67,83g | Carbs: 51,23g.
Almoço: Max Protein Bombitos Flup, Iswari Pepitas de Cacao, Frambuesas, Eroski Yogur Griego Natural, Arándanos, Fresas, Gadis Moras, Ordesa Aceite Acalorico, Aguacate, Lechuga, Salmón. Jantar: Kerrygold Mantequilla Pura con Sal, Prozis Lean Bread Carob, Clean Foods Slimchoco, Almond Breeze Leche de Almendras Zero. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LCAB77
|