Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2018
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77,5 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1222 kcal
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Gord: 28,73g | Prot: 80,51g | Carbs: 169,77g.
Café da Manhã: AlaCena Mostaza, Unión Granola con Miel de Abeja, Laive Yogurt Griego Natural, Pechuga de Pollo, Pimientos Verdes, Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias), Champiñones. Almoço: Choclo, Pacanas Tostadas Secas (sin Sal), Manzana Verde, Pechuga de Pollo sin Piel, Miel, Ensalada de Lechuga con Queso, Tomate y/o Zanahoria. Jantar: Jugo de Maracuya, Sal, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Bimbo Tortillas Integrales . Lanches/Outros: Brownie, Jugo de Papaya. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Vivianhorna
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