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turun naik turun naik truuuuus🎶🎶🤣
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59 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1298 kcal
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Gord: 41,38g | Prot: 77,66g | Carbs: 160,96g.
Café da Manhã: Melon, Mangga, Belimbing, Nanas, Pepaya. Almoço: Sambal Goreng, Maicih Basreng, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Kacang Kedelai, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Kuning. Jantar: Tempe, Ayam Masak Merah. Lanches/Outros: Tahu Isi, Martabak Telur, Salad Pasta atau Makaroni dengan Daging, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Chiki Chiki Balls Rasa Keju, Rebo Kuaci, Pepaya, Nutrijell Konnyaku Jelly Powder Orange, Kerupuk Makanan Ringan, Tahu Goreng. mais...
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Perdendo 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de diniRJB
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