Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2018
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90,8 kg
Perdidos até agora: 24,2 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1504 kcal
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Gord: 47,79g | Prot: 83,99g | Carbs: 192,23g.
Café da Manhã: Clara de Huevo, Vegetalistos Espinaca Baby. Almoço: Pepsi Pepsi Light, Cebolla Frita, Filete de Pescado al Horno o la Parrilla, Espárragos. Jantar: Smucker's Mermelada de Fresa, Plátano, Bimbo Pan Tostado, Nature's Best Isopure Zero Carb. Lanches/Outros: Plátano, Yoplait Yoghurt Doble Cero, Cashita's Nuez de la India con Sal. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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 Comentários
felicidades amor, estoy muy orgullosa de ti, por este gran paso en nuestra nueva vida saludable, Urra!! 25 kg menos!! en hora buena!! ha llegado el momento de incrementar músculo!!, éxito mi vida!! smuackk
12 set 18 por membro: katyeli44
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Histórico de Peso de LuisXavier21
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