Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2008
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89,1 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 14,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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868 kcal
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Gord: 44,34g | Prot: 63,05g | Carbs: 58,96g.
Café da Manhã: Fake French Toast. Almoço: Real Mayonnaise, tuna. Jantar: Cabbage and Tomato Soup. Lanches/Outros: dove dark chocolate, eggplant. mais...
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2879 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 4 horas, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 35 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 3 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de 143MCW
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