Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2018
|
112,9 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg.
Ainda faltam: 17,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1474 kcal
|
Gord: 40,82g | Prot: 128,47g | Carbs: 148,67g.
Café da Manhã: Сибирская Клетчатка Клетчатка, Вареное Яйцо, Чистая Крупа Геркулес, Курага. Almoço: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Капустный Салат, Куриное Филе Вареное, Шебекинские Макароны Отварные. Jantar: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Куриное Филе на Гриле. Lanches/Outros: Бульон из Индейки, Избенка Коктейль Ванильный с Протеином. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Irina21021
|