Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2018
|
69,4 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2050 kcal
|
Gord: 97,00g | Prot: 83,46g | Carbs: 207,30g.
Almoço: ВкусВилл Сало , Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Midori Ореховый Соус, Красные Помидоры, Яичница. Jantar: Добрынинский Кондитерский Комбинат "Фантазия" с Малиновым Джемом в Шоколаде, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой, Наш Сок Сок Гранатовый, Перекресток Скумбрия Горячего Копчения, Ташир Пицца Суп Куриный с Вермишелью (без Картофеля). Lanches/Outros: Drive Энергетик, Любятово Печенье Мария Традиционное, Кофе с Молоком. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ivolga22
|