Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2018
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92,9 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 27,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1151 kcal
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Gord: 68,01g | Prot: 104,35g | Carbs: 27,05g.
Café da Manhã: Ovo Cozido. Almoço: Palmito, Pepino (com Casca), Peixe, Cookie de Manteiga de Amendoim. Jantar: Espetinho de Carne, Coração de Frango, Bonasa Espetinho de Frango com Bacon, Espetinho de Carne. Lanches/Outros: Leite de Amêndoas, Abacate. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Poliana botelho
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