Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2018
|
50,2 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1171 kcal
|
Gord: 39,52g | Prot: 99,25g | Carbs: 161,68g.
Café da Manhã: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Excess Free Коровка на Диете, Excess Free Печенье Миндальное, Лактика Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Кефир Обезжиренный, Excess Free Печенье Савоярди, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Перекресток Хлопья Овсяные Геркулес, Красное Яблоко, Dr. Oetker Какао-Порошок. Almoço: Оливковое Масло, Молоково Молоко 3,2%, ВкусВилл Овощи Печеные с Дымком. Jantar: Dr. Oetker Какао-Порошок, ВкусВилл Кефир Обезжиренный, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Excess Free Печенье Миндальное, Excess Free Печенье Савоярди, Лактика Йогурт Греческий 4%, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, White Goose Овощные Хлебцы «Мечта Парижанки». Lanches/Outros: Буше Капучино, Excess Free Печенье Миндальное, Excess Free Коровка на Диете. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de firenze2015
|