Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2018
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73,9 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1409 kcal
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Gord: 36,82g | Prot: 65,18g | Carbs: 222,92g.
Café da Manhã: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Творожная Запеканка, Макароны Отварные, Борщ, Сливы. Jantar: VPLab Nutrition Low Carb Protein, VPLab Nutrition Батончик Кокос, Яблоко, Нектарин. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de dlvb100
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