Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2018
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46,5 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1037 kcal
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Gord: 27,87g | Prot: 63,65g | Carbs: 94,04g.
Café da Manhã: 光泉 無加糖黑豆漿, 茶葉蛋, 愛之味 全豆豆奶. Almoço: 蘋果, 伯朗咖啡 義式拿鐵（三合一）. Jantar: 卜蜂 義式雞胸. Lanches/Outros: 李鵠餅店 綠豆蛋黃酥, 李鵠餅店 綠豆蛋黃酥. mais...
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1449 kcal
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Exercício:
鄭多燕有氧運動 - 40 minutos, 呼拉圈 - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de keruisha864
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