Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2018
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98,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 18,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1021 kcal
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Gord: 18,46g | Prot: 85,72g | Carbs: 132,92g.
Café da Manhã: Schab Wieprzowy (Polędwica), Chleb Żytni (Produkt Dietetyczny). Almoço: Chleb Żytni (Produkt Dietetyczny), Jajko na Miękko. Jantar: Kapust Kiszona lub Kwaszona, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Mintaj. Lanches/Outros: Pilos Jogurt Protein Truskawka Czerwona Porzeczka. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de pprokop12
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