Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2018
|
65,3 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1302 kcal
|
Gord: 58,45g | Prot: 71,39g | Carbs: 121,29g.
Café da Manhã: Beurre, Pain aux Céréales, Café, Kiwi. Almoço: Activia Nature, Quinoa (Cuit), Huile d'Olive, Ail, Saumon, Sel, Aldi Vinaigre Balsamique , Basilic. Jantar: Auchan Gruyère Râpé , Huile d'Olive, Florette Brocolis Vapeur, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies). mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mamikine
|