Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2018
|
74,4 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
857 kcal
|
Gord: 38,66g | Prot: 54,20g | Carbs: 75,95g.
Café da Manhã: Сливочный Сыр, Помидоры, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Кофе с Молоком. Almoço: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Кофе с Молоком. mais...
|
Perdendo 9,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katerina.eremenko21
|