Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2018
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71,4 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2727 kcal
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Gord: 56,71g | Prot: 198,57g | Carbs: 349,06g.
Café da Manhã: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Twinings Thè, Misura Dolcesenza (Frumento Integrale, Riso e Avena), Olympus Yogurt Greco Naturale 0%. Almoço: Enerzona Frollini alla Vaniglia, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Pedon Farro al Vapore. Jantar: Enerzona Frollini alla Vaniglia, Wasa Integrale, Pomodori, Realvalle Fettine di Bovino Adulto. Lanches/Outros: OK Bio Gallette di Grano Saraceno, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Misura Dolcesenza (Frumento Integrale, Riso e Avena), Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Net Integratori VB Bar 25. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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