Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2018
|
54,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1484 kcal
|
Gord: 55,94g | Prot: 120,11g | Carbs: 128,97g.
Café da Manhã: Hacendado Almendra Natural, Eco Cesta Sésamo Tostado, Hacendado Cacao Puro, Mercadona Claras de Huevo, Huevo. Almoço: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Milbona Yogur Bio Natural, Hacendado Almendra Tostada sin Sal, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Cebollas, Repollo, Nabos, Calabaza, Calabacín, Zanahoria, Gallo Cous-Cous Mediano. Jantar: Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Nectarinas, Tomates, Pepino, Huevo, Hacendado Atún Claro al Natural, Zanahoria, Eroski Lechuga Iceberg. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de begono90
|