Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2018
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52,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1511 kcal
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Gord: 59,82g | Prot: 74,93g | Carbs: 182,23g.
Café da Manhã: Каша Овсяная, Инжир, Бри Лорин, Козий Брикет, Кофе, Lactel Молоко 0,5%. Almoço: Оливковое Масло, Семга Слабосоленая, Хлебцы Шведские, Семена Люцерны (Проросшие), Руккола, Помидоры Черри. Jantar: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Сыворотка. Lanches/Outros: Пастила, Инжир, Орехи Кешью, Инжир. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Annastylestudio
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