Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2018
|
84,5 kg
Perdidos até agora: 27,3 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1134 kcal
|
Gord: 33,10g | Prot: 90,37g | Carbs: 121,22g.
Café da Manhã: Zimt, Kunella Feinkost Leinöl, K-Classic Speisequark 20% Fett I. Tr., Birnen, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee. Almoço: Lidl Banane, TiP H-Vollmilch 3,5%, Crownfield Haferflocken. Jantar: Blumenkohl, Lidl Alaska Seelachsfilet. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de owen2000
|