Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2018
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78,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2349 kcal
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Gord: 68,82g | Prot: 224,36g | Carbs: 201,06g.
Almoço: Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Sonnenmais, Rama Cremefine Zum Kochen 7%, Olivenöl, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Milbona Körniger Frischkäse Light, Tomaten, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Salakis Schafskäse Light 9%. Jantar: Landmanns Schupfnudeln, Gut & Günstig Magerquark. Lanches/Outros: Alesto Cashewkerne, Alesto Cashewkerne, Bodylab24 Whey Protein - Vanille, Gut & Günstig Magerquark. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de berti19822
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