Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2018
|
65,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1704 kcal
|
Gord: 58,61g | Prot: 79,74g | Carbs: 213,36g.
Café da Manhã: Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Морковь, Viva Nut Курага, Яйцо, Nordic Манная Крупа, Огурец (с Кожурой), Monini Бальзамический Соус, Яйцо, Alpro Coconut For Professionals, Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, Nordic Овсяные Хлопья , Bonfesto Рикотта Лайт. Almoço: Gold Food Курага, Яйцо, Морковь, Nordic Манная Крупа, Солянка Сборная Мясная. Jantar: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Апельсином, Dr. Korner Хлебец Имбирь и Лимон, Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), Картофельная Запеканка. Lanches/Outros: Банан, Кузина Капкейк Банановый. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Органза
|