Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2018
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73,6 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1313 kcal
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Gord: 47,17g | Prot: 54,65g | Carbs: 161,77g.
Café da Manhã: Riva Mini Bigger. Almoço: Meine Metzgerei Barbecue Pulled Pork, Schär Körnerbrötchen. Jantar: Nutella Nutella, Mövenpick Erdbeermarmelade, Sammy's Super Sandwich. Lanches/Outros: Cornetto Classico (60g). mais...
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2467 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas, Dormir - 6 horas e 52 minutos, Descansar - 7 horas e 8 minutos. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de zueckis
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