Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2018
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65,5 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1218 kcal
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Gord: 49,56g | Prot: 49,57g | Carbs: 154,79g.
Café da Manhã: Kiwi, Café, Pain aux Céréales, Beurre. Almoço: Aldi Vinaigre Balsamique , Basilic, Ail Haché, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Nectarines, Activia Nature, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Carrefour Discount Pavé de Saumon, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes). Jantar: Sel de Mer, Vinaigre Balsamique, Ail, Super U Pain aux Céréales , Tomate Cœur de Bœuf, Avocats. Lanches/Outros: Pêche. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de mamikine
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