Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2018
|
70,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2426 kcal
|
Gord: 124,84g | Prot: 128,32g | Carbs: 197,97g.
Almoço: Midori Ореховый Соус, Салат Овощной с Маслом, Шоколадные Печенья (с Маслом), ВкусВилл Сало , Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Сыр Маасдам, Красные Помидоры, Жареное Яйцо, J7 Апельсиновый Сок. Jantar: Липтон Айс Ти Зеленый Чай, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Курица Вареная, Суп Куриный с Вермишелью. Lanches/Outros: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Midori Ореховый Соус, Салат Овощной с Маслом. mais...
|
Ganhando 1,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ivolga22
|