Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2018
|
84,8 kg
Perdidos até agora: 27 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1063 kcal
|
Gord: 35,17g | Prot: 82,38g | Carbs: 106,01g.
Café da Manhã: Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%, Aldi Eiweißbrot (35g), Gutes Land Kräuterquark mit Schnittlauch, Lidl Dattelcherrytomaten, Dulano Lachsschinken. Almoço: Gutes Land Frischkäse Kräuter, Blumenkohl, Edeka Natur-Reis, Oldenburg Hähnchen Filetstreifen. Lanches/Outros: Birnen. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de owen2000
|