Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2018
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49,8 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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599 kcal
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Gord: 34,68g | Prot: 15,98g | Carbs: 55,56g.
Café da Manhã: Pernigotti Crema Gianduia Nero, Sapori e Piaceri Quadrottine Integrali. Almoço: De Cecco Pan Soffice Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Uovo, Avocado. Lanches/Outros: Coop Cioccolato Fondente Extra. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de poldina74
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