Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2018
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79,1 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2036 kcal
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Gord: 90,77g | Prot: 88,02g | Carbs: 199,93g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, Sesambrötchen, Aldi Deutsches Corned Beef, Cheddar-Käse. Almoço: Schinken (Extra mager), Gekochtes Ei, Gemischter Salat mit Dressing. Jantar: Zwiebelkuchen, Federweißer, Martini Rosso. Lanches/Outros: Crusti Croc Chips Paprika, Wassermelone, Weintrauben. mais...
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1312 kcal
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Exercício:
Trabalho - 7 horas e 54 minutos, Apple Health - 16 horas e 6 minutos. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ElmoAlexa
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