Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2018
|
98,8 kg
Perdidos até agora: 19,6 kg.
Ainda faltam: 18,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
669 kcal
|
Gord: 13,11g | Prot: 39,13g | Carbs: 105,38g.
Café da Manhã: Овсяная Каша на Воде. Almoço: Помидоры, Вареное Яйцо, Желтый Сладкий Перец, Куриная Грудка Отварная. Lanches/Outros: Яблоко Зеленое, Дыня. mais...
|
|
2905 kcal
|
Exercício:
Hidroginástica - 48 minutos, Descansar - 15 horas e 12 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 5,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anuca71
|