Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2018
|
53,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1487 kcal
|
Gord: 29,58g | Prot: 154,74g | Carbs: 147,12g.
Café da Manhã: Натуральное Хозяйство Творог 1%, Мещерские Росы Кефир 1%, Экопродукт Варенье Клубника, Витебское Молоко Творог 1%, Американо. Almoço: Помидоры, Американо, Веселый Молочник Кефир 1%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Jantar: Приготовленные Грибы (без Жира), Яблоко Зеленое, Американо. Lanches/Outros: Челны Холод Фруктовый Лед Сочный Арбуз. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ylia_rum
|