Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2018
|
50,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1317 kcal
|
Gord: 51,83g | Prot: 105,43g | Carbs: 100,90g.
Café da Manhã: Bombbar Джем Малина, Вкуснотеево Кефир 1%, Excess Free Печенье Савоярди, Excess Free Печенье Миндальное, Excess Free Коровка на Диете, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, White Goose Овощные Хлебцы «Мечта Парижанки», Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Перекресток Хлопья Овсяные Геркулес, Малина, Красное Яблоко. Almoço: Parmalat Молоко 3,5%, Огурец (с Кожурой), Редис, Простоквашино Кефир 2,5%, Вареное Яйцо, Седьмой континент Говядина Отварная, Гармония Сметана 20%. Jantar: Лебедянь Молоко Кефир 1%, Dr. Oetker Какао-Порошок, Excess Free Печенье Савоярди, Вкуснотеево Творог 0,5%, Лактика Йогурт Греческий 4%, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, White Goose Овощные Хлебцы «Мечта Парижанки». Lanches/Outros: Excess Free Коровка на Диете, Excess Free Печенье Миндальное. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de firenze2015
|