Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2018
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79,5 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1649 kcal
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Gord: 70,40g | Prot: 82,04g | Carbs: 182,79g.
Café da Manhã: Alesto Kalifornische Walnusskerne, Sweet Valley Cranberries, Dinkelbrötchen, Wiesenländer Wiesenländer Leicht , REWE Corned Beef, REWE Leberwurst, Weintrauben, Butter, Lidl Rosenbrötchen, Kaffee mit Milch, Lidl Heidelbeeren, Fleischsalat, Nektarinen, Pink Lady Äpfel. Almoço: Weintrauben. Jantar: Brokkoli, Rote Zwiebeln, Lindenhof Gouda, Cheddar-Käse, San Fabio Mozzarella. Lanches/Outros: Leichter Genuss Limburger Leicht, Lindenhof Gouda, Harzer Harzer Käse, Crusti Croc Chips Paprika, Kaffee mit Milch, Exquisa Hüttenkäse 0,8%, Schwartau Pura Kirsche, Körniger Frischkäse Leicht 0,4% Fett, Weinstein Backpulver , Sesamsaat Geschält, Flohsamenschalen, Ei. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ElmoAlexa
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