Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2018
|
93,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 18,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2159 kcal
|
Gord: 83,44g | Prot: 156,40g | Carbs: 197,50g.
Café da Manhã: Чай Несладкий, Вареное Яйцо, Избенка Сыр Адыгейский, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Избенка Сыр Адыгейский, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья, Грейпфрут. Jantar: Льняное Масло, Любятово Галеты Классические, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Телятина Отварная. Lanches/Outros: Грейпфрут (Розовый и Красный), не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dielite
|