|
Наконец то!
|
64,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1631 kcal
|
Gord: 55,47g | Prot: 125,63g | Carbs: 155,48g.
Café da Manhã: Чай, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Омлет с Молоком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Шарлиз Печенье Сдобное Имбирное. Almoço: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Хлеб Бородинский, Суп гороховый. Jantar: Global Village Имбирь Маринованный, Приготовленный Яичный Белок, Ежики. Lanches/Outros: Чай, Сырники, Избенка Сметана 15%, Bombbar Батончик Slim Ананас-Вишня, Банан, Избенка Сметана 15%, Сырники, Кофе с молоком, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Igrulka
|