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體脂肪34.7
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66,3 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 16,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1300 kcal
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Gord: 89,54g | Prot: 84,79g | Carbs: 45,74g.
Café da Manhã: 肉, 雞蛋, 黑咖啡, 安佳 奶油, Kirkland 冷壓初榨椰子油. Almoço: 地瓜葉, 全家 香菇雞燉湯. Jantar: 鴨血, 麻辣豆腐, 高麗菜, 炸雞排. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de tomato77326
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