Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2018
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147 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 47 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1894 kcal
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Gord: 81,37g | Prot: 97,56g | Carbs: 198,84g.
Café da Manhã: Banana, Queijo Coalho, Ovo Frito. Almoço: Macaxeira Cozida, Copacol Linguiça de Frango Fina. Jantar: Banana, Seara Presunto Cozido, Queijo Coalho, Crepioca do Rafael. Lanches/Outros: Ovo Cozido, Nestlé Nesfit Laranja & Cenoura. mais...
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Perdendo 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de rafaelaranha.ms
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