Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2018
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100 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 30 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1685 kcal
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Gord: 46,75g | Prot: 84,63g | Carbs: 229,08g.
Café da Manhã: Verdura Cruda arveja,zanahoria,habichuela, Papa Cocida, Galletas Saltinas, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino. Almoço: Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias), Galletas Saltinas, Atún Blanco (en Agua, Enlatado). Jantar: Galletas Saltinas, Papa, Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias). Lanches/Outros: Gel'hada Gelatina Light, Colombina Leche Condensada, Noel Galleta Tipo Leche, Noel Minichips. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de YIW21
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