Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2018
|
135,0 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 44,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1401 kcal
|
Gord: 52,38g | Prot: 102,53g | Carbs: 151,47g.
Café da Manhã: Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Bread, Green Giant Hass Avocado, Morton Salt, Eggland's Best Hard Cooked Peeled Eggs. Almoço: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Boston Cream Pie, Bumble Bee Solid White Albacore Tuna - in Water, Wasa Whole Grain Crispbread - Fiber. Jantar: Campbell's Healthy Request Italian-Style Wedding soup, Peaches. Lanches/Outros: Hershey's Milk Chocolate Bar (Giant), Alpine Fresh Blueberries, Strawberries, Driscoll's Raspberries, Blue Diamond Almonds - Dark Chocolate, Jack Link's Beef Jerky - Teriyaki. mais...
|
Perdendo 1,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Beachtime0734
|