Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2018
|
59 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1054 kcal
|
Gord: 43,97g | Prot: 67,01g | Carbs: 97,24g.
Café da Manhã: Яичница (с Целым Яйцом), Огурец (без Кожуры), Помидоры, Hochland Фетакса с Маслинами и Паприкой, Агуша Молоко 3.2%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Огурец (без Кожуры), Лосось на Пару, Агро-Альянс Бурый Рис. Jantar: Красный Лук, Огурец (без Кожуры), Оливковое Масло, Помидоры, Мясновъ Филе Грудки Индейки. Lanches/Outros: Чернослив Свежий, Агуша Компот Изюм-Курага-Яблоко. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de БегущаяПоГраблям
|