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💪🏼
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69,8 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1385 kcal
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Gord: 35,04g | Prot: 110,34g | Carbs: 155,78g.
Café da Manhã: Aldi Pure Chocolade: Zwartbitter, Campina Magere Melk, Ei, Eiwit, Albert Heijn Havermout Flocobs D’Avoine. Almoço: Tomaten, Aldi Ontvette Ham, Galbani Mozzarella Light, Volkoren Brood. Jantar: Carrefour Kippengehakt met Kruiden, Palazzo Tomaten Passata, Rode Paprika, Volkoren Spaghetti (Gekookt). Lanches/Outros: Arla Skyr Framboos Cranberry, Banaan. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Helena0567
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