Jornal de admmansion, 07 set 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2018
62,5 kg Perdidos até agora: 3,5 kg.    Ainda faltam: 14,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

371 kcal Gord: 29,86g | Prot: 15,73g | Carbs: 12,40g.   Café da Manhã: Teh Hijau. Almoço: Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak), Tumis Kangkung. Jantar: Bakso Daging Sapi. mais...
1818 kcal Exercício: Cardio - 1 hora, Dormir - 23 horas. mais...
Perdendo 3,5 kg por Semana

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