Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2018
|
69,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1457 kcal
|
Gord: 37,89g | Prot: 52,36g | Carbs: 226,77g.
Café da Manhã: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Какао-Порошок (Несладкий), Овсяная Каша на Воде, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Сахар, Кофе. Almoço: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Салат из помидоров и капусты, Чечевица Вареная. Jantar: Wellness Хлебцы Овсяные с Отрубями, Здравник Цикорий Растворимый, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Магнит Яблоко, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Global Village Кукуруза Сахарная, Макароны Отварные, Икра кабачковая. Lanches/Outros: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Здравник Цикорий Растворимый. mais...
|
Ganhando 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 8800775
|